zen - Michelle... avec deux ailes

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12 mars 2013

Une inspiration ... une expiration...

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Tags: femme, Sain et Vivant, Cheminement, zen

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4 mars 2013

Réflexion du soir ...

Quoi de plus relaxant que de crouler dans un bain, avec une eau chaude et l'abondance de bulles odorantes ! Sous l'éclairage de deux chandelles, c'est la relaxation assurée ! J'en profite toujours pour méditer et me laisser êêêêêêêtre.

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Tags: Suggestion, Quotidien, zen

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2 mars 2013

À quoi je résiste ?

Lorsque je suis épuisée sans raison apparente, la question qui m'aide à me sortir de ce brouillard est de me demander à quoi je résiste? Ma fatigue dissimule souvent une forme de résistance à ce qui se passe dans ma vie et cette résistance qui est une...

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Tags: Cheminement, zen

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25 février 2013

Objectif juin 2013 : Un Compostelle québécois

C'est décidé, je me fixe le « Sentier Notre-Dame Kapatakan » pour la mi-juin de cette année. Un 215 kilomètres de randonnée pédestre, au Saguenay Lac St-Jean, entre Rivière Éternité et Lac Bouchette. Considérant que je termine le Cégep officiellement...

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Tags: Cheminement, zen, escapade

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19 février 2013

J'inspire ...

Je vous souhaite une SEREINE fin de journée. Que la PAIX soit avec vous. Qu'elle rejoigne votre coeur.

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Tags: Cheminement, zen

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5 février 2013

S'étirer avec elle (ailes)

S'étirer en ouvrant grands les bras, et en faisant un cercle jusqu'au ciel, les paumes de vos mains vers le haut. Voilà un exercice qui se veut "ordinaire" mais qui rapporte beaucoup. Que quelques secondes pour obtenir un bien-être assuré. S'étirer libère...

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Tags: femme, méditation, Cheminement, Suggestion, Full naturel, zen, nature

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1 février 2013

En tout temps... restez authentique.

Posté par Michelle 2 ailes à 08:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sain et Vivant, Cheminement, zen

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12 janvier 2013

Un message de ...

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Tags: Sain et Vivant, Cheminement, zen

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14 décembre 2012

Le "calme intérieur", un pas à la fois...

Posté par Michelle 2 ailes à 07:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Cheminement, zen

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21 octobre 2012

Encore plus loin sur la route...

Vous le savez à quel point j'affectionne les marches méditatives de plusieurs kilomètres ! J'ai découvert un endroit à Verdun, ultra inspirant pour moi. C'est un magasin, soit le « Centre La Tienda d'ici à Compostelle » : «Établi depuis juin 2011, le...

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Tags: Cheminement, Suggestion, zen

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15 octobre 2012

Ce n'est pas toujours facile, de vivre le silence...

Le non-manifeste, cherchez-le dans le silence d'où émergent et retournent les sons. Prêtez davantage attention au silence qu'aux sons. Quand vous prêtez attention au silence extérieur, le silence intérieur apparaît, le mental s'immobilise et une porte...

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Tags: Cheminement, zen

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9 octobre 2012

Réflexions du moment ...

«Nos épreuves contribuent toujours à notre développement lorsque nous les regardons comme des opportunités de corriger les erreurs du passé ou d’acquérir sagesse et entendement.» - Edgar Cayce «Faites de votre mieux tout en acceptant ce qui est. L’acceptation...

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Tags: Cheminement, zen

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