meditation - Michelle... avec deux ailes

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meditation

16 février 2015

Prochain défi: Chemin des Navigateurs

C'est confirmé, je ferai le pèlerinage des Navigateurs, soit une randonnée de plus de 400 kilomètres à travers les régions touristiques du Bas St-Laurent, ainsi que celle de Chaudière-Appalaches. Et ce, en 21 jours. Oui, oui, vous avec bien lu, 400 kilomètres....

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Tags: méditation, Cheminement, nature, escapade

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5 février 2013

S'étirer avec elle (ailes)

S'étirer en ouvrant grands les bras, et en faisant un cercle jusqu'au ciel, les paumes de vos mains vers le haut. Voilà un exercice qui se veut "ordinaire" mais qui rapporte beaucoup. Que quelques secondes pour obtenir un bien-être assuré. S'étirer libère...

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Tags: femme, méditation, Cheminement, Suggestion, Full naturel, zen, nature

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29 mai 2012

Marcher et méditer

Lorsque je marche, mes yeux embrassent le paysage, mon nez prend un agréable plaisir à sentir l'odeur de la nature et mes oreilles aiment entendre le chant des oiseaux et le vent brassant les feuilles dans les arbres. Mon esprit vagabonde entre la réalité...

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Tags: méditation, Cheminement, zen

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4 mars 2012

Sur le chemin de Compostelle ...

Sur le chemin de Compostelle Ce pèlerinage fait son chemin dans ma tête... en attendant de le concrétiser, en temps et lieux. Photos-reportage par Aude Marie Marcoux, 25 avril 2011 : http://fr.chatelaine.com/article/7709-sur-le-chemin-de-compostelle?...

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Tags: méditation, Cheminement, zen, Aventures

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18 février 2012

Un petit "compostelle" de 215 km, ici au Québec, au printemps... des intéressés ?

Je projète faire le sentier Notre-Dame de Kapatakan au printemps de cette année. Qu'est ce que c'est ? Notre petit compostelle à nous, du Saguenay Lac St-Jean. Il existe au moins 3 "petits compostelle" au Québec, dont un qui fait Montréal/Québec/Basilique...

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Tags: méditation, Cheminement, zen

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23 juillet 2009

Allumez la Grille II le 28 juillet 2009

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Tags: méditation, Cheminement, nature

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20 juin 2009

L'homme...

L'homme est très petit si on regarde son corps,l'homme est très stupide si on regarde son mental,et l'homme est extrêmement vaste, si vous regardez sa conscience.Trois choses se rencontrent dans l'homme.L'immensité, l'infini, se rencontrent dans sa conscience,...

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Tags: méditation, zen

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19 mai 2009

Douce semaine à vous...

"Apprendre le Zen, c'est nous trouver, nous trouver, c'est nous oublier, nous oublier, c'est trouver la nature du Bouddha, notre nature originelle." -Dôgen Zenji

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Tags: méditation, Cheminement, zen

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7 mai 2009

La méditation a un seul sens,et c'est d'aller

La méditation a un seul sens,et c'est d'aller au-delà du mentalet de devenir un témoin.Dans cette espace du témoinse trouve le miracleTout le mystère de la vie. Osho

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Tags: méditation, Cheminement

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20 avril 2009

Lundi serein...

Simplement observez votre mental et la méditation arrivera. Et une fois que vous êtes en harmonie avec votre être, vous connaissez le chemin, vous savez comment faire. Ensuite, peu importe où vous êtes. Seul ou dans la foule, dans les silences de la forêt...

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Tags: méditation, Cheminement, zen

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17 avril 2009

J'inspiiiiiiiiire...

Par la méditation il n'y a rien à atteindre, il faut seulement se débarasser d'un baggage inutile, l'ego, qui nous empêche de voir et d'être.L'ego est le seul obstacle entre nous et les merveilles de l'existence. Dharma Chaque individu a toujours raison,de...

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Tags: méditation, Cheminement, zen

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13 avril 2009

«Manger bio, boire beaucoup d'eau et prendre

«Manger bio, boire beaucoup d'eau et prendre quelques cours de yoga… pour rester zen, il n'y a pas que ça !» (puisé sur le Net)

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Tags: méditation, Cheminement

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