Articles populaires – Michelle... avec deux ailes

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5 février 2013

S'étirer avec elle (ailes)

S'étirer en ouvrant grands les bras, et en faisant un cercle jusqu'au ciel, les paumes de vos mains vers le haut. Voilà un exercice qui se veut "ordinaire" mais qui rapporte beaucoup. Que quelques secondes pour obtenir un bien-être assuré. S'étirer libère...

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Tags: femme, méditation, Cheminement, Suggestion, Full naturel, zen, nature

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1 mai 2009

Quel concept ! Quel restaurant particulier : Crudessence

Ouverture du Restaurant Crudessence Le Premier restaurant en alimentation vivante au Québec ! L'inauguration du restaurant Crudessence se déroulera le dimanche 10 mai 2009, de 14h00 à 18h00 au 105 rue Rachel Ouest à Montréal, ainsi qu'au parc Jeanne-Mance....

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Tags: Sain et Vivant, Suggestion, Full naturel, Bouffe, découverte

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17 avril 2009

Un visiteur inattendu ce matin

Il était 8h00 ce matin lorsque je l’ai vu passer sur le terrain. Le temps de prendre mon appareil photo et de sortir à l’extérieur et il était déjà un peu plus loin… Il nous visite à l'occasion et nos chiens adorent son odeur, comme les odeurs de tous...

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Tags: Terre, Quatre pattes, Quotidien, nature, photo

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15 avril 2009

Je suis tombée en amour...

Avec ce blogue : « Mon but en créant ce blogue est de vous donner les moyens d’agir en meilleure connaissance de cause. Ma formation de diététiste-nutritionniste et mon expérience de plus d’une trentaine d’années dans ce domaine m’ont poussée depuis plusieurs...

Posté par Michelle 2 ailes à 18:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Suggestion, Full naturel, Incontournable, nature, écolo

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10 novembre 2008

Lundi soir, soirée tranquille...

Il m'arrive souvent de souhaiter faire de l'insomnie pour pouvoir lire tranquille, dans le silence le plus total, dans mon lit. Je manque de concentration ces temps-ci et la nuit m'apporte calme et vigilance. Je viens de terminer « Le pouvoir de choisir...

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Tags: Terre, Suggestion, nature, bouquin, écolo

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28 juin 2010

Première vacance de notre kayak de mer, un «Seaward Passat G3» ... aux baleines !

On pense baptiser notre nouveau tandem le « Willy-Vaillant ». On l'aime notre kayak, il est ultra stable, confortable et comme le dit si bien Sylvain, c'est une «machine» ! Jeudi matin dernier nous sommes partis au petit matin tout droit vers Charlevoix....

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Tags: Full naturel, zen, photo, escapade, Kayak de mer

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16 février 2015

Prochain défi: Chemin des Navigateurs

C'est confirmé, je ferai le pèlerinage des Navigateurs, soit une randonnée de plus de 400 kilomètres à travers les régions touristiques du Bas St-Laurent, ainsi que celle de Chaudière-Appalaches. Et ce, en 21 jours. Oui, oui, vous avec bien lu, 400 kilomètres....

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Tags: méditation, Cheminement, nature, escapade

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10 juillet 2011

«Hormones au féminin», de Sylvie Demers.

Je me suis acheté le livre « Hormones au féminin » du Dr Sylvie Demers. Il le fallait. J'observais des photos de moi... toutes mes vacances des trois dernières années. Mon visage a tellement changé. Beaucoup. J'ai survolé le livre du Dr Demers et j'y...

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Tags: femme, Quotidien, Full naturel, bouquin

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17 mai 2011

Photo du National Géographic ... la beauté.

Taken in Luxor, Egypt. Puisé sur le National Géographic, dans la "photo du mois", ICI La beauté . Je suis en quête de beauté. Je ne parle pas de beauté superficielle mais bien de toutes les beautés du monde. Si je pouvais voyager, j'irais à la recherche...

Posté par Michelle 2 ailes à 07:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sain et Vivant, Cheminement, zen, photo

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29 juillet 2010

Mercredi soir...

Mon chum a essayé son solo pour la première fois. Ça l'a rendu heureux. Moi, telle une groupie fière de son amoureux, une fan finie face à son sportif de conjoint, je l'ai attendu sur le quai de St-François-du-Lac. La soirée était belle, le vent si doux......

Posté par Michelle 2 ailes à 21:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: photo, escapade, Aventures, Kayak de mer

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11 novembre 2009

Retour sur ma formation en herboristerie du weekend dernier

Quel weekend ! Le cadre était enchanteur et unique, avec une salle de cours donné dans une vieille grande à chevaux, « retapée » et décorée avec goût et sensibilité. La dame qui nous recevait chez-elle est une des rares passionnées au Québec à cultiver,...

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Tags: Terre, nature, écolo, Herboristerie

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4 mars 2010

Herboristerie... le weekend dernier

Ma formation en herboristerie va bien. Le weekend dernier j’étais en atelier de deux jours à Bromont. Quel bonheur ! C’est une si grande joie d’être entouré de gens comme moi, en cheminement. Nous étions sept étudiantes en soif de plantes et fleurs médicinales,...

Posté par Michelle 2 ailes à 16:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Terre, Full naturel, écolo, Herboristerie

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22 décembre 2009

Ma visite chez Lily Écolo...

Elle est hyper sympathique. C'est une vraie femme, une vraie maman. Elle conçoit pour rendre service, pour nous faciliter l'existence, pour nous faire plaisir. Ses tissus font chic et surtout, ils sont d'une grande qualité. Je me suis achetée un beau...

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Tags: Suggestion, Full naturel, découverte, écolo

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15 mai 2009

Vendredi productif :O) Plantation d'arbres...

Journée passée à l'extérieur à planter des arbres pour délimiter notre terrain cultivable de celui du voisin. Je viens de prendre un bon bain et je me sens tellement bien à comparer à l'allure que j'avais il y a 30 minutes ! À cause des moustiques il...

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Tags: Terre, Sain et Vivant, Quotidien, nature

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4 janvier 2008

La santé au naturel ... On en parle!

Vers un mode de vie plus sain! Végétarisme, végétalisme, crudivorisme - Pour partager nos connaissances et notre cheminement vers un style de vie plus sain et harmonieux. Je cherche à promouvoir ce site Internet qui est pour moi, un endroit propice et...

Posté par Michelle 2 ailes à 18:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: forum, Sain et Vivant, Suggestion, Full naturel

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26 décembre 2013

Je vous souhaite à tous, le meilleur. Au-delà de

Je vous souhaite à tous, le meilleur. Au-delà de votre zone de confort, il y a des surprises, des rencontres enrichissantes, touchantes-même et des émerveillements. Au delà du "La-Z- Boy" se cache une vie d'épanouissement. Et derrière les gens qui vous...

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Tags: femme, Cheminement, zen

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29 mars 2013

L'homme qui marche.

Vous connaissez ma passion pour la marche ! Je viens de mettre la main sur ce livre... dès lecture faite, je vous en reparlerai. La vie me parle, me parle... Après la faillite de son entreprise d'enseignes lumineuses, Jean Béliveau est parti sur un coup...

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Tags: Cheminement, Suggestion, Lecture

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21 octobre 2012

Encore plus loin sur la route...

Vous le savez à quel point j'affectionne les marches méditatives de plusieurs kilomètres ! J'ai découvert un endroit à Verdun, ultra inspirant pour moi. C'est un magasin, soit le « Centre La Tienda d'ici à Compostelle » : «Établi depuis juin 2011, le...

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Tags: Cheminement, Suggestion, zen

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9 mai 2012

Pour connaître l'Île Verte...

Quoi faire, où se loger, où manger Comment s'y rendre: cliquez sur l'image. Traverser à l'Île Verte, c'est marquer une réelle coupure avec le quotidien. C'est de vivre un dépaysement assuré. Nous allons à l'ïle Verte à toutes les années. Nous logeons...

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Tags: Suggestion, nature, Aventures

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20 juillet 2012

Une non-voyante au sommet du Kilimandjaro

Elle m'inspire pour différentes raisons. Être non-voyante à la base, ce n'est pas évident à tous les jours. Se fixer un défi tel que l'ascension du plus haut sommet de l'Afrique dans le but d'amasser des fons pour la fondation Mira, c'est vraiment un...

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Tags: femme, Cheminement, découverte

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25 juin 2012

Bas St-Laurent, fin juin 2012

Nous nous sommes retrouvés en amoureux, quelque part entre Notre-Dame du Portage et Kamouraska... La SEBKA de St-André de Kamouraska est un camping où il fait bon s'arrêter. Sa vue sur le fleuve est reposante, ressourçante. Les couchés du soleil sur la...

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Tags: escapade, Aventures, Kayak de mer

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24 septembre 2012

Recette : Gaspacho aux courgettes grillées

Recette à garder sous la main pour nos chaudes étés québécoises ! INGRÉDIENTS : 2 moyennes courgettes, fendues sur la longueur 3 moyennes tomates en quartiers 1 petit poivron rouge 2 gousses d'ail 1 c. à table + 1 cu. à thé d'huile d'olive 1 c. à table...

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Tags: Suggestion, Full naturel, Bouffe

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22 avril 2012

Le 22 avril, en ce dimanche...

LE JOUR DE LA TERRE... tout va bien se passer, c'est vrai, la jeunesse fait partie de nos ressources naturelles, elle est notre avenir, notre espoir en un monde meilleur. Il y aura des écolos, des artistes, des élus mais aussi des étudiants, tous pacifiques,...

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Tags: Cheminement, nature, opinion

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6 juin 2012

La vie en ZEN

LA VIE EN ZEN Échanges sur le ZEN, le bouddhisme, la méditation, la plénitude... vers un mieux être ॐ Courts textes, courtes citations, que quelques mots, rien de compliqué, rien d'intellect. Photos, liens Internet, ateliers, livres, vidéos, lieux, pélérinages,...

Posté par Michelle 2 ailes à 08:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Cheminement, Suggestion, zen

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29 mai 2012

Marcher et méditer

Lorsque je marche, mes yeux embrassent le paysage, mon nez prend un agréable plaisir à sentir l'odeur de la nature et mes oreilles aiment entendre le chant des oiseaux et le vent brassant les feuilles dans les arbres. Mon esprit vagabonde entre la réalité...

Posté par Michelle 2 ailes à 09:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: méditation, Cheminement, zen

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