Michelle... avec deux ailes

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3 octobre 2012

Les "marches silencieuses" et pèlerinages:

Je suis heureuse car je viens de découvrir qu’il existe plus d’un « Compostelle » au Québec. Je connaissais bien le pèlerinage à pied de 215 kilomètres sur 12 jours au Saguenay Lac St-Jean mais il existe aussi quelques autres sentiers à découvrir. Hier,...

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Tags: Suggestion, zen

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19 juin 2012

Inspiration du moment ...

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Tags: Sain et Vivant, Cheminement, zen

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29 mai 2012

Marcher et méditer

Lorsque je marche, mes yeux embrassent le paysage, mon nez prend un agréable plaisir à sentir l'odeur de la nature et mes oreilles aiment entendre le chant des oiseaux et le vent brassant les feuilles dans les arbres. Mon esprit vagabonde entre la réalité...

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Tags: méditation, Cheminement, zen

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7 mars 2012

Michelle... avec des ailes aux pieds !

Quelle magnifique journée pour marcher seule, en silence, avec la nature ! J'arrive d'une belle randonnée sur le rang Salvail Nord à St-Jude... 2h30 de marche non-stop. Je ne pensais pas marcher aussi longtemps mais je me suis laissée ambitionner et je...

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Tags: zen, nature, escapade

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4 mars 2012

Sur le chemin de Compostelle ...

Sur le chemin de Compostelle Ce pèlerinage fait son chemin dans ma tête... en attendant de le concrétiser, en temps et lieux. Photos-reportage par Aude Marie Marcoux, 25 avril 2011 : http://fr.chatelaine.com/article/7709-sur-le-chemin-de-compostelle?...

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Tags: méditation, Cheminement, zen, Aventures

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26 février 2012

Notre Compostelle à nous, au Saguenay Lac St-Jean

Cet après-midi, j'ai feuilleté le guide et le passeport du pèlerin que je me suis fait parvenir l'année dernière, j'ai épluché toutes les informations relatives au sentier ainsi que les cartes, d'un point à un autre ... hébergement et restauration également...

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Tags: Cheminement, Suggestion, zen

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18 février 2012

Un petit "compostelle" de 215 km, ici au Québec, au printemps... des intéressés ?

Je projète faire le sentier Notre-Dame de Kapatakan au printemps de cette année. Qu'est ce que c'est ? Notre petit compostelle à nous, du Saguenay Lac St-Jean. Il existe au moins 3 "petits compostelle" au Québec, dont un qui fait Montréal/Québec/Basilique...

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Tags: méditation, Cheminement, zen

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5 février 2012

Réflexologie et la marche

(pour bien lire l'image, veuillez cliquer dessus) Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque "zone reflexe" correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Marcher masse en douceur tout le corps... une conscience...

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Tags: nature, escapade

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30 janvier 2012

Inspiration ...

«Le silence et l’amour sont indissociables. Pour comprendre, soyez silencieux». - Jiddu Krishnamurti

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Tags: Cheminement, zen

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29 janvier 2012

Méditation

«La méditation n’est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité.» - Thich Nhat Hanh

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Tags: Sain et Vivant, Cheminement, zen

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21 janvier 2012

Silence...

L'art d'apprécier le silence, de vivre de plus en plus en silence, de faire des activités en silence. Un choix et une décision qui nous appartient. Maintenant nous compterons jusqu’à douze et resterons tous silencieux. Pour une fois sur la terre ne parlons...

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Tags: Cheminement, Full naturel, zen

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