19 janvier 2013
Puis-je croire en un monde meilleur ?
Je passe mon temps à dire aux autres que la vie étant impermanente, que ça ne peut pas toujours mal aller. C'est en méditation zen que j'ai conscientiser que la vie ressemblait à un balancier ... parfois ça penche vers la gauche, parfois vers la droite, avec plus ou moins d'insistance, d'élan, de force. Le but étant de se rapprocher du milieu.
Ce n'est pas un hasard anodin dans ma vie, d'avoir tant voulu me rapprocher des étoiles, de mon essence, du silence, du recueillement, du bouddhisme et de la clarté.... [Lire la suite]
01 janvier 2013
Après avoir si bien mangé et bu durant les Fêtes :
Avec les excès de nourriture qui viennent avec les Fêtes de fin d'année, il est impératif de se remettre sur la bonne voie, le plus rapidement possible. J'ai toujours su que l'eau chaude était bonne pour notre santé, pour notre digestion. Cet extrait me prouve que c'est vrai :
Hydratation
- Eau à jeun et entre les repas. L’eau chaude est un grand remède pour le système digestif. Prenez quelques gorgées plusieurs fois par jour et observez la différence.
- Intégrez du citron et du vinaigre de cidre de pomme : une tasse... [Lire la suite]
28 décembre 2012
Un groupe facebook pour femmes ...

27 décembre 2012
Un grand pas, dans la bonne direction ...

14 décembre 2012
Ce n'est pas toujours facile d'être une femme ...
Les SPM, menstruations, grossesses, accouchements, hormones «up and down», pré-ménopause et ménopause, test PAP et cytologies à toutes les années, mammographies à l'occasion, contraception, avortement, hystérectomies, ... et quoi encore ?
C'est peu banal, c'est envahissant par moment. Je fais partie de ces femmes qui souffrent. Lorsque j'étais adolescente, les maux de ventre étaient si intenses que j'avais peur de tomber «sans connaissance». Je pleurais souvent, avec mal de ventre et migraine. Je me... [Lire la suite]
14 décembre 2012
Le "calme intérieur", un pas à la fois...
