/* fin code retour haut de page */ Cheminement personnel - Page 10 - Michelle... avec deux ailes
04 juin 2011

"De même que les pierres précieuses ne perdent jamais de leur valeur, de même rien ne saurait diminuer la valeur des qualités et des vertus que nous portons en nous."- Omraam Mikhaël Aïvanhov -
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01 juin 2011

Réflexion et prise de conscience.

J'ENDOSSE MES RESPONSABILITES   A partir de cet instant, j'assume mon passé.Je comprends que le commencement de la sagesse consiste à endosser la responsabilité de mes problèmes.Par là même, je libère la voie qui mène au brillant avenir que je me serai choisi.Je n'accuserai plus mes parents, mon conjoint, mon patron ou mes voisins de la présente situation.Ni mes études, poussées ou non, ni mes gênes, ni les hauts et les bas de la vie quotidienne ne sauraient nuire à mon avenir.Si je me permettais encore d'incriminer les forces... [Lire la suite]
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01 juin 2011

Respiration profonde...

      PRÂNÂYÂMA, la science de la maîtrise du souffle. PRANA signifie "souffle" et AYAMA "allonger". L'expiration doit occuper le double du temps de l'inspiration, qu'il y ait rétention ou non. Apprendre ainsi à respirer correctement libère de la tension et apaise le mental.  Juste l'exercice de s'arrêter et de se concentrer sur notre respiration, peu importe le style de respiration, peu importe où nous nous trouvons, au travail ou à la maison, procure un état de conscience bienfaisant et généreux. ... [Lire la suite]
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29 mai 2011

Réflexion du dimanche soir.

"Ne gaspillons pas notre temps en d'amers bavardages, choses du passé, pensées négatives ou qui ne sont pas de notre contrôle. Il vaut mieux investir notre énergie dans le positif et le présent." Jorge Annibal Torres C'est fou ce que l'inactivité amène à perdre son temps sur des futilités de la vie !  S'enfarger dans les paroles, s'expliquer, argumenter, vouloir faire savoir, parler, parler et parler.  C'est lorsque l'on s'éloigne du silence que la vie risque plus souvent de bouillonner dans le conflit.  C'est cette... [Lire la suite]
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26 mai 2011

Jeudi calme et plus serein qu'hier ...

"Si nous comprenons nos doutes, nos souffrances, notre vie, du tréfonds de notre esprit, avec toutes les cellules de notre corps, cela est l’éveil."- Taisen Deshimaru -   Je pense que les prises de conscience et le travail fait en soi et pour soi, au fil des saisons, fait en sorte qu'il est plus facile de comprendre certaine chose ou certain concept de la vie.  Je ne le dirai jamais assez à quel point la méditation zen m'a fait cheminer et à quel point je ressens mon niveau de conscience plus aiguisé qu'avant. ... [Lire la suite]
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25 mai 2011

Je vais là où je dois ÊTRE.  Je me laisse porter par la VIE  Et tout est PARFAIT ! 
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18 mai 2011

Trop petit ?

"Si vous avez l'impression que vous êtes trop petits pour changer quelque chose,   essayez donc de dormir avec un moustique, vous verrez lequel des deux empêche l'autre de dormir." Le Dalaï Lama
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09 mai 2011

Le jour où je me suis aimé pour vrai...

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Authenticité. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, J’ai cessé de vouloir une vie différente... [Lire la suite]
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05 mai 2011

«L'aide la plus haute, c'est apporter aux hommes la liberté intérieure et la paix individuelle». Taisen deshimaru Ne sommes-nous pas léger, heureux, serein lorsque nous nous sentons libre et en paix intérieurement ?  N'est-ce pas un sentiment de gratitude envers la vie que de transmettre cette liberté-là aux autres ?  Évidemment, on ne force pas les gens à "prendre" ce que l'autre veut bien lui donner... tout étant reçu selon la forme du récipient.  Mais un récipent ouvert est facilement détectable par un donner de... [Lire la suite]
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04 mai 2011

Réflexion ...

"Osez, car le possible est toujours un tout petit pas après l'impossible."- Jacques Salomé -
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