/* fin code retour haut de page */ Cheminement personnel - Page 36 - Michelle... avec deux ailes
07 février 2008

Nous sommes ce que nous cherchons

"Nous sommes dans une société de consommation. Nul ne peut le nier. Il suffit de regarder l’achalandage des magasins en cette période de fêtes. L’argent et la richesse sont plus que jamais présents dans nos sociétés où se creusent de plus en plus les inégalités.... Alors est-il possible de changer les règles du jeu pour construire de nouvelles valeurs qui visent la paix, la qualité de la vie, et la possibilité de se réaliser pleinement, toutes ces valeurs centrées sur l’être plus que sur l’avoir où ce qui compte, c’est l’être... [Lire la suite]
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05 février 2008

Méditation... respiration.

Je sais que ce sujet intéressera peu de gens, mais je me risque d'en parler.  Il me permettra au moins de m'exprimer sur ce que je pratique le mieux dans ma vie, soit la méditation/respiration. Si la méditation ne m'avait rien apporté, je ne serais pas assis devant mon écran pour en parler bien évidemment.  Penser méditation sans parler de respiration c'est impossible, car celle-ci est la porte d'entrée pour une méditation efficace et enrichissante. On s'entend pour dire que «respirer, c'est la vie». ... [Lire la suite]
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04 février 2008

Méditation...

MÉDITATION sur la respiration Ce simple mouvement d'une inspiration, de s'ouvrir à cette inspiration, et dans une expiration, de permettre que l'air qui nous nourrit nous quitte, démontre de grands mouvements universels. Ouvrir, accepter, puis redonner, laisser, lâcher prise. Ici: Lung Ta Zen
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25 janvier 2008

Encore David Ciussi... texte qui m'éclaire, me rappelle, me fait tant de bien au coeur...

« Ici », dans ces instants simples et glorieusement terrestres, l’intuition ne me sert pas seulement dans les choses que je dois faire. Elle est révélatrice et unificatrice ; elle apporte la paix et donne de la vigueur à mon corps. Elle n’est pas uniquement une « petite voix » qui me guide ou me conseille. Elle me plonge, entièrement, dans la révélation des lois de la nature tout entière. L’intuition est une union intime avec le principe de l’Être, ressentie en chacun de nous ; c’est un moment de poésie qui rend la vie aimante,... [Lire la suite]
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24 janvier 2008

la conscience d’être émerveillé

Que m’arrive-t-il ? Je me sentais tranquille, l’envie de m’amuser, de rire et maintenant, je me sens fatigué, déprimé, stressé et malheureux ! Je ne ressens plus la joie dans mon être, ni dans les actes à accomplir, ni dans les objets qui m’entourent. Comment, en quelques instants, suis-je passé du mode « bien dans ma peau », à « pas belle la vie », je ne sais pas ; soudain, je me retrouve à pratiquer le « moi-boudeur » ! Bien sûr, j’y suis habitué. Je vis avec lui,i depuis l’âge de six ans environ. C’est un bon compagnon d’infortune.... [Lire la suite]
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19 janvier 2008

Grandir...

Vous connaissez le blogue: Croire en soi? C'est un rendez-vous. Nous valons et nous sommes plus que ce que nous croyons. Nous sommes puissants et nous l'ignorons. Imaginons tout ce que nous pourrions accomplir si vous preniez conscience de notre pouvoir? Il y a quelque chose de sécurisant à rester sur place. Une zone de confort qui nous amène à aimer la routine et la chaleur de la maison. Le retour vers soi demande des efforts que nous ne sommes pas prêts à faire. C'est un sujet où encore une fois, j'en... [Lire la suite]
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15 janvier 2008

La respiration

La respiration, elle est importante.  Il suffit de s'arrêter et d'observer sa propre respiration pour constater qu'elle est souvent saccadée, tremblante, en surface, ... mais elle est si importante!  Je sais, vous allez dire que je suis fatigante avec ce sujet, mais il suffit d'avoir une relation particulière avec sa respiration, de l'observer régulièrement, en prendre conscience à tous moments de la journée, de la rendre profonde et claire, pour en comprendre tous les bienfaits.  Pas besoin de s'hyperventiler pour bien... [Lire la suite]
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