/* fin code retour haut de page */ octobre 2007 : Tous les messages - Michelle... avec deux ailes
31 octobre 2007

GO! GO! GO!

Secouons-nous les puces!  ÉNERGIE! 
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30 octobre 2007

Beurk!

Faut-tu être malchanceuse pour attraper le "va- vite"!!!  Oui, vous avez bien lu, la diarrhée.  Ce dernier mot est pire à entendre à l'oreille et nous invite trop à l'image que le premier.  Quoiqu'il en soit, j'ai passé la nuit de dimanche à lundi à ch... Et même à vomir.  Hier j'étais supposé aller magasiner et j'ai dû tout annuler. C’est fâchant car nous avions passé une belle journée en famille.  Randonnée en forêt, dîner fin avec confit de canard et moutarde au miel de l’Île d’Orléans,... [Lire la suite]
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29 octobre 2007

Une suggestion santé: Fruits et légumes à croquer.

Synopsis Consommer chaque jour cinq, sept ou dix portions de fruits et de légumes vous semble un défi insurmontable? Voici un guide pratique qui vous aidera à augmenter peu à peu votre consommation de ces denrées et celle de vos enfants. L'auteur propose une démarche en quatre étapes accompagnée de diverses stratégies visant à accorder aux fruits et légumes une plus grande place au menu. De plus, Josée Thibodeau vous conseille quant à l'achat et à la conservation, vous transmet des astuces culinaires et de savoureuses suggestions... [Lire la suite]
Posté par Michelle 2 ailes à 17:25 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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27 octobre 2007

Samedi sous la pluie

J'ai assisté à une autre belle rencontre hier.  C'était un 5 à 7 dans un bar "branché" de la rue Bernard O.  L'assommoir, ça vous dit quelque chose?   Avec une facture salée, je suis ressortie de cet endroit le coeur léger.  Câline que ça fait du bien de sortir de la routine!  Les tapas, la bière, le vin rouge, les discussions l'fun, la musique, l'atmosphère de la fête.  Les copines étaient comme moi, très heureuses de cette rencontre.  Le coeur était à la fête! Par chance, j'avais... [Lire la suite]
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25 octobre 2007

Dans ma forêt.

Marcher pour faire le vide - le plein.  Non seulement la marche est un excellent exercice, mais elle permet aussi de se retrouver avec soi-même, de faire le vide et de s’adonner à des choses simples: observer, respirer, exister.
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25 octobre 2007

Une petite réflexion en passant...

Moi je serais d'accord pour les les immigrants suivent des cours de français en arrivant au Québec, puisqu'ici, ON PARLE FRANÇAIS.  On se distingue par notre province entièrement francophone, alors assumons-nous en instaurant une loi en ce sens.  À force de vivre en moutons, nous finirons bien par être tondu! Est-ce qu'il y a juste moi qui trouve que "Les têtes à claques" sont complètement nul!  Avec un langage pourri et élémentaire, ma foi, je n'ai sans doute rien compris à ce genre d'humour.
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24 octobre 2007

Il fait soleil :o)

Je suis allée manger des sushis pour dîner.  Seule et heureuse de l'être.  Je me suis arrêté dans une boutique d'alimentation saine et naturelle, et j'ai jasé longtemps avec l'homme propriétaire.  Ce fut une discussion enrichissante et joyeuse, comme l'homme lui même.  C'est drôle la vie, han!  Je me sens plus légère aujourd'hui.  J'ai pris le temps de décorer l'extérieur de la maison, avec ma fille.  Les citrouilles et les courges se font dorer au soleil.  Aurons-nous des visiteurs masqués à... [Lire la suite]
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24 octobre 2007

Surmonter le stress Y a-t-il des femmes qui ne souffre pas de stress... Si elle existe, allez la trouver et demandez-lui son secret. Je suis prête à parier qu'elle vous donnera les conseils suivants: - Cultive la gratitude. - Réserve-toi une heure de solitude par jour. - Commence et termine ta journée par la prière, la méditation, la réflexion. - Cultive la simplicité. - Garde ta maison en ordre. - Ne te mets pas trop de choses au programme. - Fais-toi des échéances réalistes. - Ne fais jamais une promesse que tu ne pourras tenir.... [Lire la suite]
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24 octobre 2007

L'inquiétude devrait nous mener à l'action, non pas à la dépression. Karen Horney
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24 octobre 2007

La poussière des regrets Quelque soit ton passé, quelles que soient tes barrières,Tout cela est bien loin, secoues-en la poussière,Fais souffler sur ta vie un vent de volonté.La poussière des regrets sera vite balayée.La poussière des regrets est un mal ennuyeux,Elle pénètre partout et fait pleurer les yeux,Elle se glisse en douceur dans les moindres recoinsPour nous faire étouffer, suffoquer de chagrin.Elle se dépose en une épaisse couche à terre,Où demeurent nos pas quand on regarde en arrière,Elle applique au regard un voile... [Lire la suite]
Posté par Michelle 2 ailes à 15:09 - Commentaires [0] - Permalien [#]